Olimp Creatine Monohydrate Powder

Artikelnummer: OL-6461

Olimp Creatine Monohydrat Powder besteht aus 100% microfeines reines Creatinmonohydrat (200 Mesh) von höchster Qualität und frei von Zusatzstoffen optimal zur Leistungssteigerung.

Kategorie: Creatin-Monohydrat

Geschmack

18,45 €
33,55 € pro 1 kg

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Beschreibung

Was ist Olimp Creatine Monohydrat Powder

Creatine Monohydrat Powder von Olimp besteht aus 100% microfeines reines Creatinmonohydrat (200 Mesh) von höchster Qualität, frei von Zusatzstoffen und einfach zu dosieren. Im Bereich des Masseaufbau und der Kraftsteigerung ist Creatin eine sehr beliebte Ergänzung zur Ernährung. Creatin wird vor allem von Kraftsportlern und Schnellkraftsportlern zur Steigerung der Leistungsfähigkeit im Schnellkrafttraining benutzt der optimale Effekt wird bei der Einnahme von ca. 3 g Creatin pro Tag erreicht.
  • 100% microfeines reines Creatinmonohydrat
  • Hervorragende Wasserlöslichkeit
  • Zur Steigerung der Leistungsfähigkeit
  • Ergibt 183 Portionen bei 3g Creatin


Tipp Creatin Ratgeber

Creatinmonohydrat ist für Leistungssportler von Kraftsportarten wie z.B. (Gewichtheben, Sprint, Springen, Werfen), Ausdauersport Kraftsportarten wie (Bodybuilding, verlängerte Sprints, Mittelstreckenlauflauf) oder Kampfsportarten wie (MMA, Boxen, Judo, Karate) geeignet. Ergänzen Sie die Einnahme von Creatin bei Bedarf mit kurzkettigen Kohlenhydraten wie z.B. Maltodextrin. Creatin ist kein Protein Ersatz, bei intensivem Training achten Sie auf eine ausreichende Protein Einnahme. Entweder über die Ernährung wie z.B. Fisch, Geflügel oder Magermilchprodukte oder über unsere Protein Produkte, Protein Shakes. Proteine tragen zum Muskelaufbau und Muskelerhalt bei. Die Wirkung von Creatin wurde in zahlreichen klinischen und sportlichen Studien bewiesen. Die Spitzenqualität und die Mikronisierung (200 Mesh) des Olimp Creatinmonohydrat Pulvers ermöglicht es optimal, ein hohes Creatinniveau in den Muskeln aufrecht zu erhalten.

Olimp Creatine Monohydrat Powder Einnahme

Bis zu 3g (ca. 1 Teelöffel) Olimp Creatine Monohydrat Powder täglich in ca. 100 ml bis 200 ml Wasser oder Saft mischen am besten in einem Shaker und gleich nach der Zubereitung trinken. Optimal ist es Creatin direkt morgens nach dem Aufstehen oder auf leeren Magen einzunehmen. Es wird empfohlen Creatin Produkte ca. 2 - 3 Monate lang zu verwenden, dann eine Pause für 1 - 2 Monate zu machen und wenn nötig die Creatinkur nach der Pause zu wiederholen. Es kann eine Gewichtszunahme erfolgen. Creatin ist nicht für Kinder, Jugendliche, Stillende und Schwangere geeignet.

Inhalt: 0,55 kg

Zutaten

100% mikronisiertes Creatinmonohydratpulver.

Nährwerte 1 Portion (3 g) 100 g
Energie 0 kJ/0 kcal 0 kJ/0 kcal
Fett 0 g 0 g
gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g
Kohlenhydrate 0 g 0 g
Zucker 0 g 0 g
Eiweiß 0 g 0 g
Salz 0 g 0 g
Creatinmonohydrat 3 g 100 g

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